歐瀚文功能醫學 慢性疼痛

研究顯示飲食可能會促使身體系統性發炎、疼痛感的關鍵之ㄧ。最常見會促發慢性疼痛的食物像是牛乳、小麥、蛋及黃豆。在臨床上我們可以透過食物過敏的檢測或是藉由排除飲食法,來幫助自己了解哪些食物可能是造成慢性疼痛的原因。當然更重要的還是後續飲食模式的調整。