low GI sleep 『吃什麼』可能也會影響你會不會失眠!發表於《美國臨床營養雜誌》的一篇研究便提到高升糖指數或高升糖負荷飲食會導致失眠的風險增加。 By 歐瀚文|2020-12-30T14:40:14+08:0030 12 月, 2020| Share This Article FacebookTwitterLinkedInWhatsAppTumblrPinterestVkEmail: