功能醫學 眼睛保健

3C用品是現在人人的必備品,我們都知道要盡量減少眼睛盯螢幕的時間,但有時為了工作、為了在家停課不停學,忙碌一天後的放空追劇,一不小心就讓眼睛負擔過大!但是很多人不知道的是視力的保健與我們的營養攝取大有關聯!